糖質制限

【おひとりさまのダイエット】（その１）まず健診結果の数値を確認！アラフィフダイエットは『LH比』と『コレステロール』に要注目！

2020/12/31    , , , , , , ,

前回食事の話をしたばかりなのに、いきなりダイエットで申し訳ないですが(;^_^A、実は私、昨年から3キロも太ってしまいました･･･(´；ω；`)ｳｯ…   こんにちは、寧々（@dokujol ...