糖質制限

『　LH比　』と『　コレステロール　』の数値で色々気付く前回食事の話をしたばかりなのに、いきなり『　LH比　』やら『　コレステロール　』やらのダイエットの話題で申し訳ないですが、実は私、昨年から3キロも太ってしまいました･･･(´；ω；`)...