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おひとりさまのダイエット【おひとりさまのダイエット】健康の為に《のんびりズボラ ダイエット 》始動!【おひとりさまの健康】 おひとりさまのアラフィフ女が久々に本気の ダイエット を始動しました!先日の健診結果がきっかけですが、2021年年末に再度血液検査をして悪かった数値を「オールクリア」にするのが目標!見かけ云々より”長生きするためのダイエット”ですw とにかく楽しく頑張りまーす! #のんびりズボラダイエット #おひとりさま #アラフィフ2023.02.18寧々おひとりさまのダイエットおひとりさまの健康