どくじょらいふ

～おひとりさまのお金と暮らしと遊びについて〜

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: 【おひとりさまの片付け】無印良品『　ファイルボックス　』に合う棚を探す！
無印良品『　ファイルボックス　』が行先も無く床に… 『　ファイルボックス　』、上手に使えていますか？突然すみません。前回の記事から引き続き仕事部屋兼自分部屋の片付けを頑張っております寧々でございます ...

: 【おひとりさまの片付け】2023年こそは理想の部屋を手に入れます！（多分）【　片付け　】
作業はすでに始まっていた！『　片付け　』実は昨年末から急にやる気スイッチが入り(笑)、ジワジワ始めています…『　片付け　』。本来は、年末までに全てを終わらせるべきだったのだと思いますが、いかんせん ...

: リングフィットアドベンチャー　をアラフィフ女が挑戦してみた！【おひとりさまのダイエット】
リングフィットアドベンチャー　をご存じでしょうか。新垣結衣さんのCMでおなじみのNintendo Switch対応の、ダイエット用ゲームソフトです。ホームステイ期間に「ジムに行かなくても自宅で十分 ...

: 【おひとりさまの休日】憧れの『　EATALY　』　で久々のイタリアンランチを満喫！【　グルメ　】
前々から行きたかったイタリアンの『　EATALY　』にやっと行けましたっ♡ ダイエットはひとやすみ(￣▽￣) 食欲の秋、ポルチーニやらトリッパやら、たくさん食べちゃいました♪(*´▽｀*) 美容院のつ ...

: 【おひとりさまのダイエット】管理栄養士さんに　ダイエット　について相談してきた！【　健康　】
先日、主治医の先生のご指導の下、クリニックの隣の薬局で「ダイエットに関する栄養相談」を受けてきました！以前勤めていた会社で1回受けたことはあるのですが久々なので、ダイエットに関する疑問を管理栄養士さ ...

: 【おひとりさまの健康】睡眠環境を整えてダイエット効果をあげてみた！【　睡眠　】
ダイエット始めたばかりの私ですが、ひとつだけ気になっていることが。健康診断の際に先生に言われた「ちゃんと眠れてますか？寝ないと痩せませんよ！」という言葉…。ご存じの通り、太ってしまう要因のひとつに ...

: 【おひとりさまの転職】アラフィフ女がコロナ禍で転職してみた【　転職　】
アラフィフだけど転職して「無職」を無事卒業しました(笑) 2020年の年明け早々、病気と怪我で前職を退職した私。そもそも、だいぶ前から転職するつもりでいたのはご存じの通りですが… 実は2020年の1 ...

: 【おひとりさまのダイエット】健康の為に《のんびりズボラダイエット》始動！【おひとりさまの健康】
みなさん、ダイエットしてますかー？？久々の更新です。お待たせして申し訳ありません！いろいろあって、先延ばしにしていたダイエットを年末までチャレンジすることになりました(;^_^A 《人生最後のダイ ...

: 【LuLuLun】：大人のレスキューマスク（濃密保湿タイプ）　レビュー＜その3＞【プチプラフェイスパックシート】
アラフィフ美容は常にお勉強が必須！プチプラフェイスパックシートのおすすめご紹介記事もいよいよ第三弾！最近美容のために頑張っているのが、YouTubeを活用してのお勉強！（鼻息）以前はブログ的なも ...

: 【おひとりさまの美容】プチプラ　フェイスパックシート　おすすめ＜その1：アクアレーベル　リセットホワイトマスク【資生堂】＞
突然ですが、　フェイスパックシート　、使ってますか？デパコスの高いものも良いのですが、最近は優秀なプチプラコスメから様々な用途別のフェイスパックシートが発売されています。ドラッグストアで気軽に１枚 ...

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